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        問題  
        提問人:VIP用戶

        總感覺身體不好,早上起來就覺得累,還有上班的時候沒有精神。

        回答  
        回答人:惠州看婦科
        你好!你的描述很難就說你是腎虛,上班沒有精神、累等也有可能是心理因素。
        建議到醫院做個檢查再進行治療。一般來說腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,在這個節氣可以多吃點壯陽的東西,比如狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸。
        如果是腎陰虛,則表現為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等。也可以多吃點哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。
         
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